青空キッチン若柴校

3歳から小学6年生までのお子さんのための食育・料理教室です。

Lesson MENU

10月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・鯖の味噌煮・土鍋ご飯・けんちん汁・さつまいものレモン煮<食育学習内容>・鯖について2週目:B おやつメニュー ・芋けんぴ・ほうじ茶・揚げないポテトチップス<食育学習内容>・食物繊維について3週目: C アレンジメニュー …

9月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・ビビンバ丼・きのこスープ・ハムチーズロール<食育学習内容>・ビビンバについて2週目:B おやつメニュー ・フレンチトースト・小松菜バナナスムージー<食育学習内容>・フレンチトーストについて3週目: C アレンジメニュー …

8月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・ジャージャー麺・ニラコーンスープ・ピーマンチーズ焼き<食育学習内容>・高学年/低学年:旬の野菜について・幼児:道具について2週目:B おやつメニュー ・レアチーズヨーグルトケーキ・アイスレモンティー・ブルーベリーソー…

7月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・アジフライ・なすのお味噌汁・とうもろこしの炊き込みご飯<食育学習内容>・鯵について2週目:B おやつメニュー ・クリームあんみつ・白玉・キウイの皮むき<食育学習内容>・寒天について3週目: C アレンジメニュー ・焼きう…

6月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・回鍋肉・トマトと卵のスープ・冬瓜のエビそぼろ煮<食育学習内容>・回鍋肉について2週目:B おやつメニュー ・牛乳葛餅・麦茶・葛餅作り比べ<食育学習内容>・カルシウムについて3週目: C アレンジメニュー ・ドライカレー・…

5月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・ハンバーグ・コーンスープ・バターライス<食育学習内容>・ハンバーグについて2週目:B おやつメニュー ・蒸しパン3種・バナナジュース<食育学習内容>・蒸しパンについて・蒸し器について3週目: C アレンジメニュー ・パラ…

4月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・ポテトグラタン ・りんごサラダ・コンソメスープ<食育学習内容>・じゃがいもについて2週目:B おやつメニュー ・柏餅・緑茶・あんこスティック<食育学習内容>・端午の節句について3週目: C アレンジメニュー ・エビチリ・中…

3月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・とんかつ・味噌汁<食育学習内容>・衣、揚げ物について2週目:B おやつメニュー ・もちもちパンケーキ・はちみつレモン・いちごジャム<食育学習内容>・パンケーキについて3週目: C アレンジメニュー ・ぎょうざ・コーンスー…

2月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・親子丼・小松菜のおひたし・里芋と舞茸の味噌汁<食育学習内容>・五大栄養素について2週目:B おやつメニュー ・シリアルバー・あられ・手作り味噌<食育学習内容>・節分について3週目: C アレンジメニュー ・手まり寿司・は…

2018年1月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・七草がゆ・魚の煮付け・切干し大根のサラダ<食育学習内容>・七草について2週目:B おやつメニュー ・ブラウニー・抹茶チョコ大福<食育学習内容>・ブラウニーについて3週目: C アレンジメニュー ・クリームパスタ・温野菜サ…

12月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・フライパンパエリア・ツリーサラダ・唐揚げ<食育学習内容>・パエリアについて2週目:B おやつメニュー ・ツリー型パウンドケーキ・アップルローズパイ<食育学習内容>・行事食について3週目: C アレンジメニュー ・お雑煮・…

11月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・ピザ・ジャガイモのポタージュ・カブとハムのサラダ<食育学習内容>・ピザについて2週目:B おやつメニュー ・型抜きクッキー・ロッククッキー・フルーツタルト<食育学習内容>・捕食について3週目: C アレンジメニュー ・カ…

10月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・サンドイッチ・フルーツヨーグルト・さつまいもとマッシュルームの串焼き<食育学習内容>・サンドイッチについて2週目:B おやつメニュー ・スイートポテト・蒸し芋<食育学習内容>・さつま芋について3週目: C アレンジメニュ…

9月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー ・炊き込みご飯・なめこの味噌汁・鮭の焼き付け<食育学習内容>・きのこについて・火加減について2週目:B おやつメニュー ・レインボーゼリーカップ・梨のくし切り・梨の皮むき<食育学習内容>・調理器具について・ゼラチン、梨…

8月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー・手打ちうどん・なすと豚肉の味噌炒め<食育学習内容>・小麦粉について2週目:B おやつメニュー ・白玉みたらし団子・やき団子・もちっぷす<食育学習内容>・白玉粉について3週目: C アレンジメニュー・冷やし中華・わかめスー…

7月レッスンメニュー

1週目:A 基本メニュー・ちらし寿司・あさりのすまし汁・わかめの酢の物<食育学習内容>・五味、ちらし寿司について2週目:B おやつメニュー・時短!ソフトクリーム・ソフトクリームパフェ・フルーツビネガー<食育学習内容>・氷の温度について3週目: …